体操教室の魅力

トランポリン教室の魅力

非日常的な空を飛ぶ喜びを体験しよう!

  • Point 01

    体幹を鍛えられる

    トランポリンを跳ぶだけで腹筋、背筋、お尻の筋肉(いわゆる体幹)などが鍛えられます。

    体幹を鍛えることで全ての運動がスムーズにこなせるようになります。

  • Point 02

    全ての運動の基礎となる能力が身につく

    空中感覚、バランス力、体幹、リズム感覚、動体視力などをトータルに鍛えられます。

    子供の時期にこれらの能力が身につけば将来部活動等で回りに差を付けることができます!

  • Point 03

    楽しい!

    楽しみながら運動をできることが最大の特徴です!

    もちろん、遊ぶだけではなく、プロが考案したメニューでしっかりと鍛えます。

Staff

元アスリートのコーチ陣が集結!

全日本選手権大会で八回優勝した経験のあるコーチがこだわりの指導を行っております。

楽しく技術を身に付けながら、身体の成長や能力開発を後押しできる習い事を実現できるよう尽力いたします。

島田 諒太
シマダ リョウタ
2014年,2021年世界トランポリン日本代表
年齢

33歳

指導歴

11年

コーチコメント

楽しいトランポリンを心がけております。

トランポリンや体験で楽しく運動を学びましょう。

主な競技成績

2014年,2021年 世界トランポリン日本代表

全日本選手権大会8度優勝

安全対策の徹底

トランポリンレッスンでは安全が最優先です。

当教室ではしっかりとした安全管理体制を整えており、専任のスタッフが常に目を光らせています。

トランポリンの使用方法やルールに関する指導も丁寧に行われており、生徒たちは安心してトランポリンを楽しめる環境が整っています。

また、一人ずつトランポリンに乗ることを徹底していますので、他人とぶつかる、落下などの事故が起きないよう最大限配慮しています。

トランポリンのプロの先生が一人一人に合った練習メニューを作成し、運動が得意な子も、運動が苦手な子もそれぞれのペースでレッスンが行えます!

トランポリンでただ楽しく遊ぶわけではなく、協会公式の検定会の内容に沿った形でレッスンを行います。半年に一回ほど協会の審判員の前でそれぞれの練習の成果を発表する機会を作っています。

子供たちは『検定会合格』の目標に向かって真剣にレッスンに取り組みます。

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体幹トレーニングの重要性
体幹トレーニングの重要性

体幹はどの運動にも必ず必要になります。

トランポリンを通じて体幹を鍛えることで、身体全体の安定性やバランス感覚を向上させることができます。


トランポリンの跳び跳ねる動きは、体幹の筋肉を効果的に刺激し、コア部分を強化する効果が期待できます。また、重力に逆らう動作が多いトランポリン運動は、姿勢を維持するための筋力を養うのに最適です。

日常生活での姿勢やバランスの改善につながり、基礎的な運動能力もUPします。


トランポリンを使った体幹トレーニングは楽しく効果的な運動方法として注目されており、自然な動きの中で体幹を鍛えることができるので取り組みやすいです。

全コース体験レッスン受付中!

お気軽にお問い合わせください

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※ #を@に変更してください。

営業時間:平日 14:30~20:00
土日 8:30~16:30
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最寄り駅から徒歩でお越しいただける地域密着型のトランポリン教室を運営

CRAZY-TRAMPOLINE武蔵浦和店

住所

〒336-0034

埼玉県さいたま市南区内谷6-8-14

CRAZY-TRAMPOLINE武蔵浦和店

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電話番号

048-767-6944(営業電話はご遠慮ください)

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営業時間

月曜:休館日

火曜:14:30~19:00

水曜:14:30~19:00

木曜:休館日

金曜:14:30~21:00

土曜:8:30~18:00

日曜:8:30~16:30

代表者名 島田 諒太

トランポリンや体操の魅力を多くの方に知っていただきたいという想いから、さいたま市南区に教室をオープンいたしました。

最寄り駅から徒歩でお越しいただけるため、学校帰りやお休みの日に無理なく通っていただけます。

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