中学生からの挑戦！トランポリンで新たな挑戦を始めよう。

CRAZY-TRAMPOLINE武蔵浦和店

トランポリン教室とは？

トランポリンは楽しみながら運動ができることが一番の特徴です。運動が苦手な子、運動が好きではない子でも楽しみながら目標クリアを目指します！

トランポリン教室の魅力

Point 01

体幹を鍛えられる

トランポリンは跳ぶだけで腹筋、背筋、お尻の筋肉(体幹)などが鍛えられます。体幹は全ての動きに必要なため、鍛えることで運動能力が向上します。
Point 02

全ての運動の基礎となる能力が身につく

空中感覚、バランス力、体幹、リズム感覚、動体視力など、運動に必要な様々なをトータルに鍛えられます。全身運動なので、運動不足解消や心肺機能向上にも効果的です。
Point 03

楽しい！

楽しみながら運動をできることが最大の特徴です！もちろん楽しむだけではなく、プロが考案したメニューでしっかりと鍛え、検定会合格を目指します。

充実したレッスン内容

CRAZY-TRAMPOLINE武蔵浦和店では学校後の時間にトランポリンレッスンを行えるコースをご用意しています。

部活動替わりに週1～2回トランポリンで汗を流してみませんか？

会員の99%が初心者です。トランポリンは必ず1名ずつ跳ぶので、初心者でも上級者でも関係なくレベルに応じた個別レッスンを実施します。

更に当教室にはトランポリンのプロ集団がコーチとして在籍しておりますので、安全管理を徹底し、トランポリンに挑戦していただきます。

レッスンではトランポリンの検定会(バッジテスト)合格を目指して練習をします。受験は任意ですが、バッジテスト会では目標をクリアする達成感を味わうことができます。目標をもってレッスンを行うことで、子供の主体性が育まれ人間としても大きく成長ができます。。

随時体験レッスンを実施していますので、興味がございましたら、ぜひ一度お問い合わせください。

体幹トレーニングの重要性

体幹はどの運動にも必ず必要になります。

トランポリンを通じて体幹を鍛えることで、身体全体の安定性やバランス感覚を向上させることができます。

トランポリンの跳び跳ねる動きは、体幹の筋肉を効果的に刺激し、コア部分を強化する効果が期待できます。また、重力に逆らう動作が多いトランポリン運動は、姿勢を維持するための筋力を養うのに最適です。

日常生活での姿勢やバランスの改善につながり、基礎的な運動能力もUPします。

トランポリンを使った体幹トレーニングは楽しく効果的な運動方法として注目されており、自然な動きの中で体幹を鍛えることができるので取り組みやすいです。

全日本選手権大会で八度の優勝経験を持つコーチがこだわりの指導を行っております。

楽しく技術を身に付けながら、身体の成長や運動能力開発を後押しできるように尽力いたします。

島田諒太

シマダリョウタ

2014年,2021年世界トランポリン日本代表

年齢	33歳
指導歴	11年
コーチコメント	楽しいトランポリンを心がけております。トランポリンや体験で楽しく運動を学びましょう。
主な競技成績	2014年,2021年世界トランポリン日本代表全日本選手権大会8度優勝

全コース体験レッスン受付中！

お気軽にお問い合わせください

info-mu#crazy-trampoline.com

※ #を@に変更してください。

営業時間：平日 14:30～20:00
土日 8:30～16:30

住所	〒336-0034 埼玉県さいたま市南区内谷6-8-14 CRAZY-TRAMPOLINE武蔵浦和店 Google MAPで確認
電話番号	048-767-6944（営業電話はご遠慮ください） 048-767-6944（営業電話はご遠慮ください）
営業時間	月曜：休館日火曜：14:30～19:00 水曜：14:30～19:00 木曜：休館日金曜：14:30～21:00 土曜：8:30～18:00 日曜：8:30～16:30
代表者名	島田諒太